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找工作害怕面試怎么辦?

來源:678美業人才網 時間:2023-11-04 作者:678招聘 瀏覽量:

之前,我面試失敗過好多次,搞得我對面試都有了恐懼感,每次面試前都焦慮、緊張得不得了,到門口都不敢進。覺得面試官就像審判官一樣,坐在那里等著我,隨時準備挑我毛病。


后來我換了個思維方式,現在對面試完全不怕了,那種消極的心態早就沒有了,甚至還有點享受面試的過程呢!跟面試官聊得很有趣,過程也變得順利多了。不要害怕面試官的“審判”,換個思維方式,你會發現面試其實很有趣的!


面試前放松:

在面試前找到一種適合自己的方式來放松是非常重要的。可以嘗試一些冥想、深呼吸或放松技巧來幫助你保持冷靜和專注。此外,充足的睡眠和良好的飲食也會有助于緩解緊張和焦慮。


充分準備:

不打無準備的戰,75%的面試都是可以提前預測的!所以咱們得提前做好準備。了解這個公司是干嘛的,他們屬于哪個行業,這個崗位需要做什么,做到知己知彼嘛。然后,梳理出自己能勝任這個工作的理由,為什么人家要在那么多人中選擇你呢?你有什么特別的地方?你的優勢在哪里?被錄用了,你會怎么開展工作?這個面試中會經常問到。把這些都準備好之后,咱們就開始實戰練習吧!因為想和說是兩回事,說出來才是關鍵哦!咱們可以通過錄音來聽聽自己的表現,看看哪里卡殼了,語速怎么樣,然后不斷調整,直到形成肌肉記憶,張口就來!


去低意向的公司練手:

先找10家同行業自己不看不上的公司練手克服面試緊張,最有用的方法就是多面試多練手,面試記得錄音,然后復盤面試全過程,看看自己到底是哪個環節出問題,如果回答不好,就優化話術。


不追求完美,看輕面試結果 :  

面試時,考生感到沒有充分發揮自己的真實水平。往往會不心甘,追求完美,想彌補,于是暫停思考。面試時想彌補,越補起亂、越 補越緊張,結果是得不償失。因此在面試的時候,盡情表達自己,不必太追求完美。



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