就業形勢正面臨嚴峻挑戰，未來3至5年內，就業市場可能將持續低迷。在這種情況下，如果我們沒有做好充分的準備，一旦失業，我們將陷入困境。

以我個人為例，去年失業至今，我一直努力尋找工作，但就業市場的嚴峻形勢讓我深刻體會到了當前的困境。幸運的是，我在失業前就已經開始做副業，否則我可能會陷入極度的焦慮。

因此，對于那些目前仍然有工作的朋友來說，除了提前布局副業，為自己提供額外的保障外，還應該提升自己在職場的核心競爭力。

我了解到，現在很多同事都反映他們的工作量比以前增加了不止一倍，而企業也在試圖通過降薪來減輕負擔。許多人因為無法承受這種壓力而選擇辭職，但當他們看到自己的口袋時，他們選擇了繼續前行。

然而，我認為這個問題并非無解。職場人可以通過AI人工智能來增加自己的競爭力，提高工作效率和準確性，增強自己的不可替代性。

例如，在職場中，一個人可能需要完成三個人的工作。在這種情況下，我們不應該立即開始工作，而是應該先對任務進行分類。

將任務分為四大類：重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急。然后將瑣碎重復的任務交給AI去做，比如寫日報、會議紀要、寫文檔等，這樣可以大大提高我們的工作效率，讓我們從重復的工作中解放出來，去做更多重要的工作。

我們還可以利用AI來提升自己的知識和技能。例如，通過AI幫助我們學習不熟悉的領域，這不僅可以優化和提升我們的技能，還可以增強我們在職場的競爭力。

通過使用這些工具，我們不僅能夠提高工作效率，還能夠增加自己在職場中的不可替代性，從而在惡劣的就業環境中平穩過渡。

這也反映出未來就業市場將發生重大變革，許多重復的工作將被AI所取代，而能夠使用AI技術的人將成為職場的新寵。因此，我們應該積極擁抱AI技術，提高自己的競爭力，以便在未來的就業市場中占據優勢。