眾所周知，人體的新陳代謝，會容易導致積蓄濕毒，所以關鍵在于找到身體的“排污口”，把濕毒排出去，今天跟著艾菩蓉的小編教一下大家艾菩蓉全息艾灸哪幾個穴位灸出體內的濕毒吧。

1、腋下腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的郁火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。

2、肘窩當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題，可以在肘窩的位置連續拍打5～10分鐘，會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。拍打之后可用全息艾灸效果極佳。

3、膝窩膝窩又稱腘窩，在窩的中心點上，有一個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這里不通暢，濕氣排不出去，可能會導致關節炎。

4、陰陵泉是脾經的合穴，從腳趾出發的脾經經氣再這兒往里深入，可以健脾除濕。它在膝蓋下方，沿著小腿內側骨往上捋，向內轉彎時的凹陷，就是陰陵泉所在。如果你體內有脾濕，按這里會疼，但是堅持施灸，你會發現疼痛再逐漸減輕，說明你的脾濕在好轉。

5、承山穴是最有效的祛除人體濕氣的穴位，其效果跟紅豆薏米粥有異曲同工之妙。因為承山穴在足太陽膀胱經上，膀胱經主人體一身之陽氣，所以，灸它能通過振奮膀胱經的陽氣，排出人體濕氣。

6、豐隆穴配合足三里配合德仁艾健脾祛濕專用艾條全息艾灸豐隆穴可以祛濕化痰，豐隆，象聲，轟隆打雷。長期堅持施灸能把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。

今天“艾菩蓉全息艾灸這幾個穴位就可以排濕毒”話題資訊分享到這里就結束了，想要了解更多艾灸養生資訊就請關注艾菩蓉，一個專注為中醫養生行業提供全方位的創業、發展綜合服務、解決客戶提出要求的艾灸產品品牌。