艾灸有哪些品牌可以加盟，據悉，清代名醫余聽鴻說：“見病不可亂補，一日誤補，十日不復。”字面上的意思即是：一天吃錯了補品，十天也恢復不了，可見進補不當的危害有多大！艾灸也是如此，如不分體質亂灸，甚至越灸越虛！因此，在開始艾灸之前，我們必須區分我們是陰虛還是陽虛，在講陰虛、陽虛之前，我們先要了解：什么是陰？什么是陽？

簡單來說，陰為水，因為它是津液，具有滋潤和濡養的作用；陽為火，因為它對人體生命活動有推動和溫煦的作用。陽氣盛，就是我們平時說的火氣大，身體會表現出干燥、發熱、咽干、眼澀，這就是陰虛的表現。相反，陰氣過盛，陽氣不足，陰氣的特點是寒冷，體內陰氣過重會導致身體功能下降，產熱不足，手腳冰涼，怕冷的癥狀。

如何辨別陰虛、陽虛？

《黃帝內經》里提到：“陽虛則外寒，陰虛則內熱，陽盛則外熱，陰盛則內寒。”首先看“寒熱”：陽虛是指體內陽氣不足，整個人從內到外“冷冰冰”表現為怕冷，四肢是涼的，小腹是涼的，吃一點偏冷的食物就會腹瀉。陰虛是指體內陰液不足，無法制陽，導致火熱，陰虛的人常表現為陰虛“熱”癥狀，如五心煩熱(即雙手掌、雙腳心、胸口)、口渴咽干等。

看舌象辨陰陽

陽虛舌嫩胖、苔白，陰虛剛好相反，舌頭非常紅，舌苔很薄，甚至沒有舌苔，紅舌少苔是陰虛的典型舌象。

看皮膚辨陰陽

津液有滋養皮膚、毛發的作用，所以陰虛之人可出現皮膚干燥、脫屑，頭發干枯等問題，陽虛之人可存在面部浮腫、面色蒼白的情況。

看體型辨陰陽

中醫常講“陽虛多胖人，陰虛多瘦子”，陽虛了，陰就多，而陰代表有形，所以人的身形也比較胖。陰虛體質者多真陰不足，且多數與先天本弱，或者后天久病、失血、積勞傷陰有關，所以體型一般偏瘦。