在當(dāng)今社會(huì)，我們常常感到工作壓力巨大，疲憊不堪，似乎工作已經(jīng)成為了我們生活的全部。然而，真正讓我們心累的并非工作本身，而是我們對(duì)工作的態(tài)度和應(yīng)對(duì)方式。

首先，我們需要認(rèn)識(shí)到工作的重要性。工作是我們生活的一部分，是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和社會(huì)認(rèn)可的重要途徑。通過工作，我們可以獲得經(jīng)濟(jì)收益和職業(yè)發(fā)展，同時(shí)也可以滿足我們的成就感和自尊心。然而，當(dāng)我們把工作看成是我們生活的全部時(shí)，我們就會(huì)失去生活的平衡和意義。

其次，我們需要正確看待工作壓力。工作壓力是現(xiàn)代社會(huì)的一種常見現(xiàn)象，我們可以通過合理安排工作和時(shí)間，以及采取有效的應(yīng)對(duì)措施來緩解壓力。例如，我們可以定期鍛煉身體，保持良好的睡眠習(xí)慣，學(xué)習(xí)放松技巧，以及尋求支持和幫助等。然而，當(dāng)我們把工作壓力看成是一種無法承受的負(fù)擔(dān)時(shí)，我們就會(huì)陷入消極情緒和焦慮狀態(tài)中，導(dǎo)致身心疲憊。

最后，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。我們不能控制所有事情，但是我們可以控制自己對(duì)事情的態(tài)度。如果我們能夠以積極的心態(tài)去面對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)和困難，就能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)壓力。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)放松自己，享受生活中的美好時(shí)光，讓自己的身心得到充分的休息和恢復(fù)。

總之，真正讓我們心累的并非工作本身，而是我們對(duì)工作的態(tài)度和應(yīng)對(duì)方式。我們需要認(rèn)識(shí)到工作的重要性，正確看待工作壓力，并調(diào)整自己的心態(tài)。只有這樣，我們才能夠更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)，保持身心健康，享受美好的人生。