《傷寒論》中將身體的瘀毒分類有三：瘀血、水濕和食瘀。中醫有這樣的說法：萬病皆生于瘀；人衰老的過程就是經絡不斷瘀堵的過程。人到了五十歲的時候，全身瘀堵大概能達到50%以上，這時候人體開始走向快速衰老。今天小編要跟大家分享的是艾菩蓉全息艾灸灸法如何排三瘀。

一、如何自查是否有瘀毒？

1、食瘀

頭發和面部易出油；經常有心煩的狀況；大便黏膩，胃腹部脹滿；臉上看上去粗糙不干凈，或長橫肉；午后乏力，不休息一會兒下午就很難受；易磨牙、打鼾、說夢話、鼻息粗重，屁多。

2、水濕

五官、四肢浮腫；不想動、不想說話；舌白淡胖嫩、舌邊有齒痕；眼袋重、小便不利、黃疸、心下滿悶；很渴卻不想喝水，或想喝水，喝了卻不解渴，還胃腹脹。

3、血瘀

面色晦暗，呈黃褐色；形體羸瘦，咋吃也不胖；容易忘事、情緒煩躁抑郁波動大；常感到餓，剛吃過一頓，結果又餓了；皮膚容易瘙癢、腹部痞硬隱痛、大便顏色經常偏暗偏黑。

二、全息艾灸排三瘀

1、灸除食瘀

祛食瘀切不可亂用瀉藥和排宿便產品，這樣會傷害脾胃和津血，過后會更容易便秘。能用瀉藥的只有熱性便秘，這要在準確辨證的前提下。其實排濁物，老祖宗的方法就很有效。而且辯證調理，才是真正的科學療法。面紅心煩或口干口臭的屬于熱秘；排便困難，脅腹痞悶的屬氣秘；陰虛：形體消瘦，大便干結如羊糞，頭暈目眩；血虛：大便干燥，面色無華，心悸眩暈。便秘主要灸天樞、上巨虛、大腸俞、脾俞；如果是熱秘配曲池，氣秘配氣海，血虛配血海，陰虛配三陰交。

2、灸除水濕

濕氣重的人普遍脾臟功能不好，食療稍有不對，還會加重脾胃負擔。艾葉有自動找水的功效，全息艾灸的開郁、補陽氣作用，可以快速運化濕氣，蒸騰濕氣，就像太陽蒸發濕氣，道理是一個樣的。經常全息艾灸幾個健脾祛濕穴位，如脾俞、中脘、足三里、豐隆、陰陵泉，不出2月，就會有明顯的改善，并能提升身體元氣。

3、灸除瘀血

全息艾灸能溫通經絡、活血化瘀，而且人體上自帶幾個活血化瘀的穴位，就類似于當歸、益母草、田七。它們之間相互銜接，與內臟存在密切關系。

活血化瘀全息艾灸要穴：膈俞、血海、曲池、三陰交、復溜等。全息艾灸這幾個穴位，利用全息艾灸的溫熱作用，可以促進周身血液循環，活血化瘀。

今天“瘀毒分類有三，艾菩蓉全息艾灸灸法可排三瘀”話題資訊分享到這里就結束了，想要了解更多艾灸養生資訊就請關注艾菩蓉，一個專注為中醫養生行業提供全方位的創業、發展綜合服務、解決客戶提出要求的艾灸產品品牌。