但也有些人則不同，一灸便上火。其實，很多時候，艾灸看似簡單也蘊含著大道理，比如艾灸至陰穴轉胎效果好，但也有些情況比如臍帶繞頸則禁灸。因此，沒有醫學知識的人，平時進行艾菩蓉全息艾灸強身健體還行，如若治病還要在艾灸師的指導下。

1、中醫如何理解引火歸源？

補火為什么能引火歸源？很多人對此表示十分不理解。火是炎上、外散的，一般來說，人體上部、外部的陽氣更多，對下部、內部的陽氣本就容易形成一個引力優勢。如果陽虛在下或內，這種引力優勢就更明顯了，于是虛陽易受上部、外部陽氣的吸引，而上浮或外越，形成內真寒外假熱或下真寒上假熱的陽虛陽浮證。

因此，補腎火就類似增加下部、內部的陽氣質量，以增強其與上部、外部陽氣抗衡的力量。甚至腎陽充沛的情況下還可形成自身的引力優勢，使上部、外部的陽下沉、內蘊，為己所用，而成上陰下陽的泰卦，這就是引火歸源。

2、全息艾灸哪里引火歸源？

全息艾灸涌泉能引火歸源，很多人也難以理解，明明是增加了人體的總熱量，何以反能治療一些有上熱或興奮癥狀，如高血壓、失眠、焦躁等病癥？《靈樞·本輸》有：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉為人身諸穴的最下方，少陰又為人身六經之最里。

張隱菴注：“地下之水泉，天一之所生也。故少陰所出，名曰涌泉。”足少陰為腎經，主水，五行中水居最下，此猶天一之水由至下涌出。

3、涌泉穴在哪里？

就在我們腳底前1/3的凹陷處。如果涌泉穴溫暖，人體至陰部位得陽而充，陽氣充足則引力增大，上部的陽被引就下而歸源。火一歸源，猶如地下的水泉被蒸動，則腎經之氣如源泉之水，涌出而灌注周身，氣行則水行，真正地做到了水津四布。

所以全息艾灸涌泉常能讓人產生滿口甘津，這是人體水泉上涌的征兆，也是火降水升，上下交泰的佳征。推搓涌泉穴由摩擦而產生熱感也有這樣的效，所以“搓腳心”也成為流傳已久的自我養生保健法。

今天“艾菩蓉全息艾灸引火歸源，比喝涼茶強”話題資訊分享到這里就結束了，想要了解更多艾灸養生資訊就請關注艾菩蓉，一個專注為中醫養生行業提供全方位的創業、發展綜合服務、解決客戶提出要求的艾灸產品品牌。