艾灸養(yǎng)生的7大功效,艾灸人不能不知道的常識!

據(jù)悉,艾灸是中醫(yī)的重要療法,艾灸的操作是將中藥艾葉通過晾干、鞣制、去除雜質(zhì)等工序后制成艾絨,然后將艾絨制成艾炷或者艾條等艾灸用具。艾灸時,將艾絨點燃,通過艾絨燃燒產(chǎn)生的熱量,對人體的特定穴位進行熏蒸,以達到治療的目的。艾灸主要具有溫陽、通絡(luò)、止痛的作用,能祛病除邪,提高人體免疫力,廣泛應(yīng)用于臨床。

艾灸可治療女性痛經(jīng)、怕寒、易感冒等虛寒疾病;可治療勞損性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疼痛性疾病。一般來說,艾灸一般有以下七種功效:

局部刺激作用

艾灸能持續(xù)刺激局部皮膚,促進局部血液循環(huán)和淋巴循環(huán),這種刺激是溫暖的刺激。

通經(jīng)活絡(luò)

經(jīng)絡(luò)是氣血運行的通道,保持經(jīng)絡(luò)通暢可以促進全身氣血運行,使各組織器官獲得充足的營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)。寒濕入侵時會堵塞經(jīng)絡(luò),誘發(fā)多種疾病。艾灸可以溫暖皮膚,溫暖皮膚經(jīng)絡(luò),促進血液循環(huán)和通絡(luò),幫助治療寒冷凝血停滯和經(jīng)絡(luò)阻滯引起的各種疾病。

調(diào)節(jié)免疫能力

身體的免疫能力可以調(diào)節(jié),如果能顯著提高,自然會對各種疾病有很好的預(yù)防作用。艾灸對調(diào)節(jié)免疫功能的作用非常明顯,特別是對病理狀態(tài)患者,可以在短時間內(nèi)緩解癥狀。

調(diào)節(jié)陰陽平衡

保持陰陽平衡可以保持健康,陰陽失衡會誘發(fā)多種疾病,艾灸能調(diào)節(jié)陰陽補益,恢復(fù)陰陽平衡。

溫經(jīng)散寒作用

艾灸的溫經(jīng)散寒對女性很有意義,因為很多女性會有痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào),長期使用艾灸可以有效改善和預(yù)防,其他受寒邪侵襲的患者也可選擇艾灸治療。

行氣助陽

艾灸是一種溫補的治療方法,可以刺激局部經(jīng)絡(luò),起到行氣的作用。此外,它還可以幫助人體陽氣,幫助弱者或感冒患者緩解癥狀。

保健效果

許多中老年人都可以選擇艾灸法進行足三里部位的保養(yǎng),長此以往不僅能提高體質(zhì),還能增強患者的身體機能。

艾灸的治療效果非常明顯。很多時候,醫(yī)生會選擇艾灸作為輔助治療,以幫助患者增強體質(zhì),預(yù)防疾病,更好地治愈疾病。《皇帝內(nèi)經(jīng)》中提倡:秋潛陽,養(yǎng)陰,眼下正值秋天,立秋后,陰氣開始旺盛起來,陰氣將要獲得主導(dǎo)權(quán)。這時,陽氣開始沉伏,逐漸進入封藏,陽氣要深藏,要凝聚,不要被外界的寒冷所破壞,因此,這個時候正是收斂陽氣、培元氣的最佳季節(jié)。

 

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