現(xiàn)在有一種病被稱之為富貴包,所謂富貴包是一種體態(tài)不良的俗稱,也就是在我們頸椎下面有凸出來的硬塊,其實(shí)富貴包越大往往越嚴(yán)重的,那么艾菩蓉全息艾灸可以消除富貴包嗎?有富貴包的需要全息艾灸哪些穴位?今天為大家分享一些這方面的經(jīng)驗(yàn)和知識。
一、全息艾灸可以消除富貴包嗎?
很多人可能沒全息艾灸過,所以不知道全息艾灸可以消除富貴包吧,關(guān)于這個(gè)問題,堅(jiān)持全息艾灸可以消除的。富貴包這個(gè)一般是長期不良動作引起的,阻塞經(jīng)絡(luò),慢慢就形成了富貴包,而全息艾灸剛好可以溫經(jīng)通絡(luò),效果很不錯(cuò)的。
三、富貴包全息艾灸哪些穴位呢?
建議沿著小腸經(jīng)的行走路線全息艾灸,在全息艾灸過程中,如果摸到皮膚下有條索狀結(jié)節(jié),一定要重灸,直到把它們灸散。因?yàn)闂l索狀結(jié)節(jié)就是氣血結(jié)節(jié),說明經(jīng)絡(luò)在此不通。主要穴位分享如下:
1、肩井穴
肩井穴屬于膽經(jīng),但是在灸透小腸經(jīng)之前,建議先全息艾灸這個(gè)穴位。為什么呢?人體有一口井,肩井就是這口井的井口,要使身體從上至下輕松通暢,就必須經(jīng)常清理這口井。所以,我們想要放松時(shí),最常見的就是捏肩,它包括了肩井穴所在的范圍。
2、天宗穴
天宗穴是手太陽小腸經(jīng)常用的腧穴之一,位于肩胛區(qū),肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中,在岡下窩中央岡下肌中;有旋肩胛動、靜脈肌支;布有肩胛神經(jīng)。《針灸甲乙經(jīng)》:“肩重,肘臂痛不可舉,天宗主之”,它的主要作用就是生發(fā)陽氣。
3、肩貞穴
肩貞穴在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時(shí),腋后紋頭上1寸(指寸)。主治肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木及各種肩部不適。
4、后溪穴
位于人體的手掌尺側(cè),微握拳,當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處。后溪穴為小腸經(jīng)的腧穴,為八脈交會之一,通于督脈,主治頭項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證。
5、大椎穴
大椎穴又名“閻王奪命鎖”,它位于十字路口,起著承上啟下的作用,而且大椎穴為“三陽”“督脈”之匯,全身陽氣都在這里交匯,灸透大椎穴就相當(dāng)于打開了全身陽氣的總開關(guān)。大椎不通的人,不光陽氣升不上來,還會堵塞7條經(jīng)絡(luò)(大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、督脈)。
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